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WHOLE FOODS MARKET, HOME BAKED PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie207kcal / 100g
Proteine10.7g23.1% dell'energia
Grassi4.3g9.3% dell'energia
Carboidrati31.4g67.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.4g
Proteine
10.7g (23.1%)
Grassi
4.3g (9.3%)
Carboidrati
31.4g (67.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie207kcal
Proteine10.7g
Grassi4.3g
Carboidrati31.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine21%
Grassi totali7%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE FOODS MARKET, HOME BAKED PIZZA offre un apporto di 207 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 4.3g di grassi e 31.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C