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WHOLE FOODS MARKET, FLATBREAD, UNCURED PEPPERONI & SAUSAGE, UNCURED PEPPERONI & SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie253kcal / 100g
Proteine16g34.3% dell'energia
Grassi12.7g27.2% dell'energia
Carboidrati18g38.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.7g
Proteine
16g (34.3%)
Grassi
12.7g (27.2%)
Carboidrati
18g (38.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie253kcal
Proteine16.0g
Grassi12.7g
Carboidrati18.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine32%
Grassi totali20%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHOLE FOODS MARKET, FLATBREAD, UNCURED PEPPERONI & SAUSAGE, UNCURED PEPPERONI & SAUSAGE contiene 253 kcal. Fornisce 16g di proteine, 12.7g di grassi e 18g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C