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WEEKNIGHT CHICKEN PAD THAI WITH SEARED VEGETABLES MEAL KIT, WEEKNIGHT CHICKEN PAD THAI WITH SEARED VEGETABLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie161kcal / 100g
Proteine12.8g36.1% dell'energia
Grassi3.6g10.1% dell'energia
Carboidrati19.1g53.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.5g
Proteine
12.8g (36.1%)
Grassi
3.6g (10.1%)
Carboidrati
19.1g (53.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie161kcal
Proteine12.8g
Grassi3.6g
Carboidrati19.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine26%
Grassi totali6%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WEEKNIGHT CHICKEN PAD THAI WITH SEARED VEGETABLES MEAL KIT, WEEKNIGHT CHICKEN PAD THAI WITH SEARED VEGETABLES mostrano 161 calorie per 100g. Offre 12.8g di proteine, 3.6g di grassi totali e 19.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium