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VEGAN CHICKPEA CHILI, VEGAN CHICKPEA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie77kcal / 100g
Proteine3.7g20.1% dell'energia
Grassi0.8g4.3% dell'energia
Carboidrati13.9g75.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.4g
Proteine
3.7g (20.1%)
Grassi
0.8g (4.3%)
Carboidrati
13.9g (75.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie77kcal
Proteine3.7g
Grassi0.8g
Carboidrati13.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGAN CHICKPEA CHILI, VEGAN CHICKPEA offre un apporto di 77 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.7g di proteine, 0.8g di grassi e 13.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti