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ULTIMATE MEAT FLATBREAD PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie270kcal / 100g
Proteine12.8g26.3% dell'energia
Grassi14.9g30.6% dell'energia
Carboidrati21g43.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.7g
Proteine
12.8g (26.3%)
Grassi
14.9g (30.6%)
Carboidrati
21g (43.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie270kcal
Proteine12.8g
Grassi14.9g
Carboidrati21.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine26%
Grassi totali23%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 270 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ULTIMATE MEAT FLATBREAD PIZZA offre un apporto di 270 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.8g di proteine, 14.9g di grassi e 21g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C