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TWICE BAKED SIGNATURE POTATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie99kcal / 100g
Proteine3.5g17.1% dell'energia
Grassi3.5g17.1% dell'energia
Carboidrati13.5g65.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.5g
Proteine
3.5g (17.1%)
Grassi
3.5g (17.1%)
Carboidrati
13.5g (65.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie99kcal
Proteine3.5g
Grassi3.5g
Carboidrati13.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 99 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TWICE BAKED SIGNATURE POTATOES mostrano 99 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 3.5g di grassi totali e 13.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium