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TURKEY SLIDER MINI MEAL, TURKEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine8g17.8% dell'energia
Grassi9.4g20.9% dell'energia
Carboidrati27.5g61.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.9g
Proteine
8g (17.8%)
Grassi
9.4g (20.9%)
Carboidrati
27.5g (61.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine8.0g
Grassi9.4g
Carboidrati27.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TURKEY SLIDER MINI MEAL, TURKEY mostrano 221 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 9.4g di grassi totali e 27.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium