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TURKEY BREAST, ROASTED, SALTED ALMONDS, COLBY & MONTEREY JACK CHEESE HOLD ME OVERS, TURKEY BREAST, ROASTED, SALTED ALMONDS, COLBY & MONTEREY JACK CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine19.3g40.8% dell'energia
Grassi21g44.4% dell'energia
Carboidrati7g14.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.3g
Proteine
19.3g (40.8%)
Grassi
21g (44.4%)
Carboidrati
7g (14.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine19.3g
Grassi21.0g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine39%
Grassi totali32%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TURKEY BREAST, ROASTED, SALTED ALMONDS, COLBY & MONTEREY JACK CHEESE HOLD ME OVERS, TURKEY BREAST, ROASTED, SALTED ALMONDS, COLBY & MONTEREY JACK CHEESE contiene 298 kcal. Fornisce 19.3g di proteine, 21g di grassi e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A