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TRADITIONAL RED SAUCE CHICKEN ENCHILADAS EXPRESS MEAL KIT, TRADITIONAL RED SAUCE CHICKEN ENCHILADAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie183kcal / 100g
Proteine13.1g36.3% dell'energia
Grassi7.3g20.2% dell'energia
Carboidrati15.7g43.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.1g
Proteine
13.1g (36.3%)
Grassi
7.3g (20.2%)
Carboidrati
15.7g (43.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie183kcal
Proteine13.1g
Grassi7.3g
Carboidrati15.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine26%
Grassi totali11%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TRADITIONAL RED SAUCE CHICKEN ENCHILADAS EXPRESS MEAL KIT, TRADITIONAL RED SAUCE CHICKEN ENCHILADAS offre un apporto di 183 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.1g di proteine, 7.3g di grassi e 15.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium