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TRADITIONAL MEAT LOAF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie150kcal / 100g
Proteine6.2g23.8% dell'energia
Grassi9.7g37.3% dell'energia
Carboidrati10.1g38.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.0g
Proteine
6.2g (23.8%)Grassi
9.7g (37.3%)Carboidrati
10.1g (38.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie150kcal
Proteine6.2g
Grassi9.7g
Carboidrati10.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine12%
Grassi totali15%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TRADITIONAL MEAT LOAF mostrano 150 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 9.7g di grassi totali e 10.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti