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TRADITIONAL GOURMET PORTABELLA MUSHROOMS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine7.1g41.0% dell'energia
Grassi2.2g12.7% dell'energia
Carboidrati8g46.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.3g
Proteine
7.1g (41.0%)
Grassi
2.2g (12.7%)
Carboidrati
8g (46.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine7.1g
Grassi2.2g
Carboidrati8.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine14%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TRADITIONAL GOURMET PORTABELLA MUSHROOMS contiene 71 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 2.2g di grassi e 8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C