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TORTELLINI RICOTTA PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie270kcal / 100g
Proteine10g16.4% dell'energia
Grassi5g8.2% dell'energia
Carboidrati46g75.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.0g
Proteine
10g (16.4%)
Grassi
5g (8.2%)
Carboidrati
46g (75.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie270kcal
Proteine10.0g
Grassi5.0g
Carboidrati46.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine20%
Grassi totali8%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 270 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TORTELLINI RICOTTA PASTA mostrano 270 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 5g di grassi totali e 46g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium