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TOMATO, BASIL & MOZZRELLA CHEESE QUICHE, TOMATO, BASIL & MOZZRELLA CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi16.2g45.8% dell'energia
Carboidrati19.2g54.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.4g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
16.2g (45.8%)
Carboidrati
19.2g (54.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine0.0g
Grassi16.2g
Carboidrati19.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine0%
Grassi totali25%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TOMATO, BASIL & MOZZRELLA CHEESE QUICHE, TOMATO, BASIL & MOZZRELLA CHEESE mostrano 254 calorie per 100g. Offre 0g di proteine, 16.2g di grassi totali e 19.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium