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THICK CRUST FIVE CHEESE PIZZA, FIVE CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie234kcal / 100g
Proteine10.2g22.5% dell'energia
Grassi8.8g19.4% dell'energia
Carboidrati26.3g58.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.3g
Proteine
10.2g (22.5%)
Grassi
8.8g (19.4%)
Carboidrati
26.3g (58.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie234kcal
Proteine10.2g
Grassi8.8g
Carboidrati26.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine20%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 234 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THICK CRUST FIVE CHEESE PIZZA, FIVE CHEESE offre un apporto di 234 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.2g di proteine, 8.8g di grassi e 26.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium