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THAI-STYLE COCONUT CURRY CHICKEN, CLASSIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine18.6g61.8% dell'energia
Grassi5.3g17.6% dell'energia
Carboidrati6.2g20.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.1g
Proteine
18.6g (61.8%)
Grassi
5.3g (17.6%)
Carboidrati
6.2g (20.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine18.6g
Grassi5.3g
Carboidrati6.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine37%
Grassi totali8%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THAI-STYLE COCONUT CURRY CHICKEN, CLASSIC contiene 150 kcal. Fornisce 18.6g di proteine, 5.3g di grassi e 6.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium