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THAI CHICKEN NOODLE BOWLS WITH PEANUT SAUCE MEAL KIT, THAI CHICKEN NOODLE BOWLS WITH PEANUT SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie160kcal / 100g
Proteine12.5g34.1% dell'energia
Grassi2.9g7.9% dell'energia
Carboidrati21.3g58.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.7g
Proteine
12.5g (34.1%)
Grassi
2.9g (7.9%)
Carboidrati
21.3g (58.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie160kcal
Proteine12.5g
Grassi2.9g
Carboidrati21.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine25%
Grassi totali4%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THAI CHICKEN NOODLE BOWLS WITH PEANUT SAUCE MEAL KIT, THAI CHICKEN NOODLE BOWLS WITH PEANUT SAUCE contiene 160 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 2.9g di grassi e 21.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium