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TERIYAKI SPAM MUSUBI, TERIYAKI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie209kcal / 100g
Proteine4g8.4% dell'energia
Grassi2g4.2% dell'energia
Carboidrati41.9g87.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.9g
Proteine
4g (8.4%)Grassi
2g (4.2%)Carboidrati
41.9g (87.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie209kcal
Proteine4.0g
Grassi2.0g
Carboidrati41.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TERIYAKI SPAM MUSUBI, TERIYAKI mostrano 209 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 2g di grassi totali e 41.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti