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TERIYAKI SALMON PORTIONS WITH SPICY ASIAN BUTTER & VEGETABLES, TERIYAKI WITH SPICY ASIAN BUTTER & VEGETABLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine11.7g45.9% dell'energia
Grassi9.8g38.4% dell'energia
Carboidrati4g15.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.5g
Proteine
11.7g (45.9%)
Grassi
9.8g (38.4%)
Carboidrati
4g (15.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine11.7g
Grassi9.8g
Carboidrati4.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine23%
Grassi totali15%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TERIYAKI SALMON PORTIONS WITH SPICY ASIAN BUTTER & VEGETABLES, TERIYAKI WITH SPICY ASIAN BUTTER & VEGETABLES contiene 150 kcal. Fornisce 11.7g di proteine, 9.8g di grassi e 4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium