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TERIYAKI CHICKEN WITH LO MEIN STYLE NOODLES, TERIYAKI CHICKEN WITH LO MEIN STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie121kcal / 100g
Proteine7.1g25.1% dell'energia
Grassi2.1g7.4% dell'energia
Carboidrati19.1g67.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.3g
Proteine
7.1g (25.1%)
Grassi
2.1g (7.4%)
Carboidrati
19.1g (67.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie121kcal
Proteine7.1g
Grassi2.1g
Carboidrati19.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine14%
Grassi totali3%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TERIYAKI CHICKEN WITH LO MEIN STYLE NOODLES, TERIYAKI CHICKEN WITH LO MEIN STYLE mostrano 121 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 2.1g di grassi totali e 19.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C