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TAPENADE PIZZA SAUCE, MOZZARELLA CHEESE, KALAMATA OLIVES, ROASTED GARLIC, CAPERS, SUN-DRIED TOMATOES, AND RED BELL PEPPERS ON A HAND-TOSSED CRUST PIZZA, TAPENADE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie262kcal / 100g
Proteine10.7g21.6% dell'energia
Grassi7.4g14.9% dell'energia
Carboidrati31.5g63.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.6g
Proteine
10.7g (21.6%)
Grassi
7.4g (14.9%)
Carboidrati
31.5g (63.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie262kcal
Proteine10.7g
Grassi7.4g
Carboidrati31.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali11%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 262 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TAPENADE PIZZA SAUCE, MOZZARELLA CHEESE, KALAMATA OLIVES, ROASTED GARLIC, CAPERS, SUN-DRIED TOMATOES, AND RED BELL PEPPERS ON A HAND-TOSSED CRUST PIZZA, TAPENADE contiene 262 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 7.4g di grassi e 31.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium