Altri Salumi

TABOULI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine2.4g13.6% dell'energia
Grassi7.1g40.1% dell'energia
Carboidrati8.2g46.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.7g
Proteine
2.4g (13.6%)
Grassi
7.1g (40.1%)
Carboidrati
8.2g (46.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine2.4g
Grassi7.1g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali11%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TABOULI offre un apporto di 94 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 7.1g di grassi e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C