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SWEET & SAVORY BEANS 'N POTATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie102kcal / 100g
Proteine4.9g21.6% dell'energia
Grassi2.7g11.9% dell'energia
Carboidrati15.1g66.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.7g
Proteine
4.9g (21.6%)
Grassi
2.7g (11.9%)
Carboidrati
15.1g (66.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie102kcal
Proteine4.9g
Grassi2.7g
Carboidrati15.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali4%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SWEET & SAVORY BEANS 'N POTATOES offre un apporto di 102 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.9g di proteine, 2.7g di grassi e 15.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium