Altri Salumi
SWEET POTATO SOUFFLE, SWEET POTATO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine2.1g5.6% dell'energia
Grassi5g13.2% dell'energia
Carboidrati30.7g81.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.8g
Proteine
2.1g (5.6%)Grassi
5g (13.2%)Carboidrati
30.7g (81.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine2.1g
Grassi5.0g
Carboidrati30.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine4%
Grassi totali8%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SWEET POTATO SOUFFLE, SWEET POTATO contiene 179 kcal. Fornisce 2.1g di proteine, 5g di grassi e 30.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti