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SWEET POTATO KUGEL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie123kcal / 100g
Proteine3.4g10.9% dell'energia
Grassi1.7g5.5% dell'energia
Carboidrati26g83.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.1g
Proteine
3.4g (10.9%)Grassi
1.7g (5.5%)Carboidrati
26g (83.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie123kcal
Proteine3.4g
Grassi1.7g
Carboidrati26.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SWEET POTATO KUGEL mostrano 123 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 1.7g di grassi totali e 26g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti