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SWEET POTATO CASSEROLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie115kcal / 100g
Proteine0.9g3.8% dell'energia
Grassi5.3g22.2% dell'energia
Carboidrati17.7g74.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.9g
Proteine
0.9g (3.8%)Grassi
5.3g (22.2%)Carboidrati
17.7g (74.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie115kcal
Proteine0.9g
Grassi5.3g
Carboidrati17.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine2%
Grassi totali8%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SWEET POTATO CASSEROLE offre un apporto di 115 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.9g di proteine, 5.3g di grassi e 17.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti