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SWEET-AS-HONEY CHICKEN WITH GREEN BEANS AND JASMINE RICE, SWEET-AS-HONEY CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine10.4g39.0% dell'energia
Grassi1.3g4.9% dell'energia
Carboidrati15g56.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.7g
Proteine
10.4g (39.0%)
Grassi
1.3g (4.9%)
Carboidrati
15g (56.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine10.4g
Grassi1.3g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine21%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SWEET-AS-HONEY CHICKEN WITH GREEN BEANS AND JASMINE RICE, SWEET-AS-HONEY CHICKEN offre un apporto di 115 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.4g di proteine, 1.3g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium