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STUFFED MUSHROOMS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine7g40.0% dell'energia
Grassi3.5g20.0% dell'energia
Carboidrati7g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.5g
Proteine
7g (40.0%)
Grassi
3.5g (20.0%)
Carboidrati
7g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine7.0g
Grassi3.5g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STUFFED MUSHROOMS contiene 88 kcal. Fornisce 7g di proteine, 3.5g di grassi e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C