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STEAKHOUSE SALMON WITH ROASTED POTATOES, ZUCCHINI, SQUASH AND ONIONS WITH ROASTED GARLIC BUTTER WITH GARDEN VEGGIES, STEAKHOUSE SALMON WITH GARDEN VEGGIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine5.7g26.3% dell'energia
Grassi7.3g33.6% dell'energia
Carboidrati8.7g40.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.7g
Proteine
5.7g (26.3%)
Grassi
7.3g (33.6%)
Carboidrati
8.7g (40.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine5.7g
Grassi7.3g
Carboidrati8.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali11%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per STEAKHOUSE SALMON WITH ROASTED POTATOES, ZUCCHINI, SQUASH AND ONIONS WITH ROASTED GARLIC BUTTER WITH GARDEN VEGGIES, STEAKHOUSE SALMON WITH GARDEN VEGGIES mostrano 119 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 7.3g di grassi totali e 8.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium