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STEAK & STOUT HANDMADE SAVORY PIES, STEAK & STOUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie245kcal / 100g
Proteine9.4g20.3% dell'energia
Grassi12.3g26.6% dell'energia
Carboidrati24.5g53.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.2g
Proteine
9.4g (20.3%)
Grassi
12.3g (26.6%)
Carboidrati
24.5g (53.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie245kcal
Proteine9.4g
Grassi12.3g
Carboidrati24.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine19%
Grassi totali19%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STEAK & STOUT HANDMADE SAVORY PIES, STEAK & STOUT offre un apporto di 245 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 12.3g di grassi e 24.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium