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SOUTHWEST STYLE MOZZARELLA & CHEDDAR CHEESES, SEASONED & DICED CHICKEN BREAST, TOMATOES, ONIONS & JALAPENO PEPPERS WITH BBQ SAUCE ON FLATBREAD CRUST, SOUTHWEST STYLE CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie258kcal / 100g
Proteine11.7g22.7% dell'energia
Grassi9.8g19.0% dell'energia
Carboidrati30.1g58.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.6g
Proteine
11.7g (22.7%)
Grassi
9.8g (19.0%)
Carboidrati
30.1g (58.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie258kcal
Proteine11.7g
Grassi9.8g
Carboidrati30.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine23%
Grassi totali15%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 258 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SOUTHWEST STYLE MOZZARELLA & CHEDDAR CHEESES, SEASONED & DICED CHICKEN BREAST, TOMATOES, ONIONS & JALAPENO PEPPERS WITH BBQ SAUCE ON FLATBREAD CRUST, SOUTHWEST STYLE CHICKEN offre un apporto di 258 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.7g di proteine, 9.8g di grassi e 30.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium