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SMOKED PULLED PORK WITH GOUDA MACARONI AND CHEESE, SMOKED WITH GOUDA MACARONI AND CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie185kcal / 100g
Proteine8.8g23.6% dell'energia
Grassi7.3g19.6% dell'energia
Carboidrati21.2g56.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.3g
Proteine
8.8g (23.6%)
Grassi
7.3g (19.6%)
Carboidrati
21.2g (56.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie185kcal
Proteine8.8g
Grassi7.3g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine18%
Grassi totali11%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 185 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SMOKED PULLED PORK WITH GOUDA MACARONI AND CHEESE, SMOKED WITH GOUDA MACARONI AND CHEESE mostrano 185 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 7.3g di grassi totali e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium