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SLOW COOKED TERIYAKI CHICKEN RICE BOWL, SLOW COOKED TERIYAKI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie136kcal / 100g
Proteine6.8g20.2% dell'energia
Grassi1.5g4.5% dell'energia
Carboidrati25.3g75.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.6g
Proteine
6.8g (20.2%)
Grassi
1.5g (4.5%)
Carboidrati
25.3g (75.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie136kcal
Proteine6.8g
Grassi1.5g
Carboidrati25.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali2%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SLOW COOKED TERIYAKI CHICKEN RICE BOWL, SLOW COOKED TERIYAKI mostrano 136 calorie per 100g. Offre 6.8g di proteine, 1.5g di grassi totali e 25.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C