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SIGNATURE MEAL KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie154kcal / 100g
Proteine6.3g21.2% dell'energia
Grassi7.4g24.9% dell'energia
Carboidrati16g53.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.7g
Proteine
6.3g (21.2%)
Grassi
7.4g (24.9%)
Carboidrati
16g (53.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie154kcal
Proteine6.3g
Grassi7.4g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali11%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SIGNATURE MEAL KIT mostrano 154 calorie per 100g. Offre 6.3g di proteine, 7.4g di grassi totali e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium