Altri Salumi

SHRIMP SCAMPI WITH PENNE AND VEGETABLES TENDER PENNE PASTA TOPPED WITH SHRIMP, TOMATOES, ONION, SQUASH AND ZUCCHINI IN A ROASTED GARLIC AND HERB BUTTER, SHRIMP SCAMPI WITH PENNE AND VEGETABLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie126kcal / 100g
Proteine9.9g36.4% dell'energia
Grassi3.7g13.6% dell'energia
Carboidrati13.6g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.2g
Proteine
9.9g (36.4%)
Grassi
3.7g (13.6%)
Carboidrati
13.6g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie126kcal
Proteine9.9g
Grassi3.7g
Carboidrati13.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine20%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 126 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SHRIMP SCAMPI WITH PENNE AND VEGETABLES TENDER PENNE PASTA TOPPED WITH SHRIMP, TOMATOES, ONION, SQUASH AND ZUCCHINI IN A ROASTED GARLIC AND HERB BUTTER, SHRIMP SCAMPI WITH PENNE AND VEGETABLES mostrano 126 calorie per 100g. Offre 9.9g di proteine, 3.7g di grassi totali e 13.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium