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SHREDDED BRAISED BEEF IN A SWEET BOURBON BARBECUE SAUCE, SWEET BOURBON BARBECUE SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine10.7g26.3% dell'energia
Grassi10g24.6% dell'energia
Carboidrati20g49.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.7g
Proteine
10.7g (26.3%)
Grassi
10g (24.6%)
Carboidrati
20g (49.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine10.7g
Grassi10.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine21%
Grassi totali15%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SHREDDED BRAISED BEEF IN A SWEET BOURBON BARBECUE SAUCE, SWEET BOURBON BARBECUE SAUCE mostrano 214 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 10g di grassi totali e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A