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SESAME GARLIC CHICKEN MEAL STARTER, SESAME GARLIC CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine10g30.8% dell'energia
Grassi2.5g7.7% dell'energia
Carboidrati20g61.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.5g
Proteine
10g (30.8%)
Grassi
2.5g (7.7%)
Carboidrati
20g (61.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine10.0g
Grassi2.5g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine20%
Grassi totali4%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SESAME GARLIC CHICKEN MEAL STARTER, SESAME GARLIC CHICKEN mostrano 143 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 2.5g di grassi totali e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium