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SESAME CHICKEN WITH VEGETABLE FRIED RICE FRIED WHITE CHICKEN MEAT AND SESAME SAUCE WITH FRIED RICE AND BROCCOLI, SESAME CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine7g23.4% dell'energia
Grassi3.2g10.7% dell'energia
Carboidrati19.7g65.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.9g
Proteine
7g (23.4%)
Grassi
3.2g (10.7%)
Carboidrati
19.7g (65.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine7.0g
Grassi3.2g
Carboidrati19.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SESAME CHICKEN WITH VEGETABLE FRIED RICE FRIED WHITE CHICKEN MEAT AND SESAME SAUCE WITH FRIED RICE AND BROCCOLI, SESAME CHICKEN mostrano 141 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 3.2g di grassi totali e 19.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C