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SEASONED SHREDDED BEEF WITH BARBACOA SAUCE, SEASONED WITH BARBACOA SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine14.1g42.0% dell'energia
Grassi10.9g32.4% dell'energia
Carboidrati8.6g25.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.6g
Proteine
14.1g (42.0%)
Grassi
10.9g (32.4%)
Carboidrati
8.6g (25.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine14.1g
Grassi10.9g
Carboidrati8.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine28%
Grassi totali17%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SEASONED SHREDDED BEEF WITH BARBACOA SAUCE, SEASONED WITH BARBACOA SAUCE mostrano 188 calorie per 100g. Offre 14.1g di proteine, 10.9g di grassi totali e 8.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium