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SEASONED CHICKEN BREAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie89kcal / 100g
Proteine7.5g36.4% dell'energia
Grassi1.3g6.3% dell'energia
Carboidrati11.8g57.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.6g
Proteine
7.5g (36.4%)
Grassi
1.3g (6.3%)
Carboidrati
11.8g (57.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie89kcal
Proteine7.5g
Grassi1.3g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine15%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SEASONED CHICKEN BREAST contiene 89 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 1.3g di grassi e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A