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SAUSAGE & PEPPERONI FLATBREAD SAUSAGE AND PEPPERONI WITH TOMATO SAUCE ON A FLATBREAD CRUST TAKE & BAKE FLATBREAD, SAUSAGE & PEPPERONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie262kcal / 100g
Proteine11.5g24.2% dell'energia
Grassi14.6g30.7% dell'energia
Carboidrati21.5g45.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.6g
Proteine
11.5g (24.2%)
Grassi
14.6g (30.7%)
Carboidrati
21.5g (45.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie262kcal
Proteine11.5g
Grassi14.6g
Carboidrati21.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine23%
Grassi totali22%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 262 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SAUSAGE & PEPPERONI FLATBREAD SAUSAGE AND PEPPERONI WITH TOMATO SAUCE ON A FLATBREAD CRUST TAKE & BAKE FLATBREAD, SAUSAGE & PEPPERONI offre un apporto di 262 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.5g di proteine, 14.6g di grassi e 21.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium