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SARDINIAN GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie55kcal / 100g
Proteine0.9g10.0% dell'energia
Grassi4.5g50.0% dell'energia
Carboidrati3.6g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.0g
Proteine
0.9g (10.0%)
Grassi
4.5g (50.0%)
Carboidrati
3.6g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie55kcal
Proteine0.9g
Grassi4.5g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine2%
Grassi totali7%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 55 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SARDINIAN GARLIC contiene 55 kcal. Fornisce 0.9g di proteine, 4.5g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium