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SANTA FE SHEPHERD'S PIE STARTER KIT WITH POBLANO & CHEDDAR MASHED POTATOES, SANTA FE SHEPHERD'S WITH POBLANO & CHEDDAR MASHED POTATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie164kcal / 100g
Proteine8.2g27.7% dell'energia
Grassi8.4g28.4% dell'energia
Carboidrati13g43.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.6g
Proteine
8.2g (27.7%)
Grassi
8.4g (28.4%)
Carboidrati
13g (43.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie164kcal
Proteine8.2g
Grassi8.4g
Carboidrati13.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine16%
Grassi totali13%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SANTA FE SHEPHERD'S PIE STARTER KIT WITH POBLANO & CHEDDAR MASHED POTATOES, SANTA FE SHEPHERD'S WITH POBLANO & CHEDDAR MASHED POTATOES contiene 164 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 8.4g di grassi e 13g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium