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ROASTED RED PEPPER STEAK SPAGHETTI WITH SPINACH AND PARMESAN MEAL KITS, ROASTED RED PEPPER STEAK SPAGHETTI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine12.8g64.3% dell'energia
Grassi7.1g35.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.9g
Proteine
12.8g (64.3%)
Grassi
7.1g (35.7%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine12.8g
Grassi7.1g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine26%
Grassi totali11%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROASTED RED PEPPER STEAK SPAGHETTI WITH SPINACH AND PARMESAN MEAL KITS, ROASTED RED PEPPER STEAK SPAGHETTI mostrano 190 calorie per 100g. Offre 12.8g di proteine, 7.1g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium