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ROASTED GARLIC & HERB MASHED CAULIFLOWER VEGGIES, ROASTED GARLIC & HERB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie56kcal / 100g
Proteine1.6g15.4% dell'energia
Grassi4g38.5% dell'energia
Carboidrati4.8g46.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.4g
Proteine
1.6g (15.4%)
Grassi
4g (38.5%)
Carboidrati
4.8g (46.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie56kcal
Proteine1.6g
Grassi4.0g
Carboidrati4.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine3%
Grassi totali6%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 56 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROASTED GARLIC & HERB MASHED CAULIFLOWER VEGGIES, ROASTED GARLIC & HERB mostrano 56 calorie per 100g. Offre 1.6g di proteine, 4g di grassi totali e 4.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium