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RED CURRY GRAIN BOWL, RED CURRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie161kcal / 100g
Proteine4g11.7% dell'energia
Grassi5.4g15.8% dell'energia
Carboidrati24.8g72.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.2g
Proteine
4g (11.7%)
Grassi
5.4g (15.8%)
Carboidrati
24.8g (72.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie161kcal
Proteine4.0g
Grassi5.4g
Carboidrati24.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RED CURRY GRAIN BOWL, RED CURRY contiene 161 kcal. Fornisce 4g di proteine, 5.4g di grassi e 24.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium