Altri Salumi

RED CHICKEN ENCHILADAS, RED CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie178kcal / 100g
Proteine13g37.4% dell'energia
Grassi8.2g23.6% dell'energia
Carboidrati13.6g39.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.8g
Proteine
13g (37.4%)
Grassi
8.2g (23.6%)
Carboidrati
13.6g (39.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie178kcal
Proteine13.0g
Grassi8.2g
Carboidrati13.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine26%
Grassi totali13%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 178 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RED CHICKEN ENCHILADAS, RED CHICKEN offre un apporto di 178 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13g di proteine, 8.2g di grassi e 13.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium