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RAVIOLI, MUSHROOM RICOTTA PASTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie190kcal / 100g
Proteine7g16.5% dell'energia
Grassi3.5g8.2% dell'energia
Carboidrati32g75.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.5g
Proteine
7g (16.5%)Grassi
3.5g (8.2%)Carboidrati
32g (75.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie190kcal
Proteine7.0g
Grassi3.5g
Carboidrati32.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RAVIOLI, MUSHROOM RICOTTA PASTA mostrano 190 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 3.5g di grassi totali e 32g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti