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RAISIN NUT & SEED TRAIL MIX, BANANA HONEY NUT BREAKFAST FLATS, VANILLA GREEK NONFAT YOGURT MORNING GO-KIT, RAISIN NUT & SEED, BANANA HONEY NUT, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine9.8g21.4% dell'energia
Grassi9.8g21.4% dell'energia
Carboidrati26.2g57.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.8g
Proteine
9.8g (21.4%)
Grassi
9.8g (21.4%)
Carboidrati
26.2g (57.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine9.8g
Grassi9.8g
Carboidrati26.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine20%
Grassi totali15%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RAISIN NUT & SEED TRAIL MIX, BANANA HONEY NUT BREAKFAST FLATS, VANILLA GREEK NONFAT YOGURT MORNING GO-KIT, RAISIN NUT & SEED, BANANA HONEY NUT, VANILLA contiene 224 kcal. Fornisce 9.8g di proteine, 9.8g di grassi e 26.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium