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PULLED PORK WITH MHC & CHEESE, PULLED PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie142kcal / 100g
Proteine10.4g65.0% dell'energia
Grassi5.6g35.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.0g
Proteine
10.4g (65.0%)
Grassi
5.6g (35.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie142kcal
Proteine10.4g
Grassi5.6g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine21%
Grassi totali9%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PULLED PORK WITH MHC & CHEESE, PULLED PORK offre un apporto di 142 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.4g di proteine, 5.6g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium