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PULLED PORK & CHEDDAR GRITS WITH BBQ SAUCE, PULLED PORK & CHEDDAR GRITS WITH BBQ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie139kcal / 100g
Proteine10.9g40.4% dell'energia
Grassi7g25.9% dell'energia
Carboidrati9.1g33.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.0g
Proteine
10.9g (40.4%)
Grassi
7g (25.9%)
Carboidrati
9.1g (33.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie139kcal
Proteine10.9g
Grassi7.0g
Carboidrati9.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine22%
Grassi totali11%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 139 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PULLED PORK & CHEDDAR GRITS WITH BBQ SAUCE, PULLED PORK & CHEDDAR GRITS WITH BBQ contiene 139 kcal. Fornisce 10.9g di proteine, 7g di grassi e 9.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium